桐生迪介 of ベストセラーズゲストアーカイブ

じぶんで自宅で人間ドック


■ インタビューを聞く　（2010.10収録）　■パーソナリティ：リスケ


【著　書】　 じぶんで自宅で人間ドック
　　　　　　　（amazonへリンク）

【著　者】　桐生迪介 (著)

【出版社】　サンマーク出版

【価　格】　￥1,470

【書籍の内容】

仕事や家事で忙しかったり、健康診断が嫌いだったりして、自分のことはついつい二の次になってしまっている人。でも、体のどこかにちょっぴり不安を抱えている人の、日々の健康チェックにぴったりの本ができました！　
健康でいられるための重要なポイントとは何か。それは、ふだんから自分の体に関心を持っているかどうかです。日頃から自分の体に関心を持ち、チェックすることで、わずかな異常にも気づくことができるのです。 そこで、医師である著者が、健康なときの自分の体の「どこを、どのようにチェックすればよいのか」をまとめたのが、この本です。特別な道具は一切使わず、家庭にあるものを使って、自分一人で簡単にできる検査ばかり。オールカラーで見やすく、イラストを多用しながらわかりやすく解説します。
あなたの健康な人生のために、『じぶんで自宅で人間ドック』を活用してみてください。 ※巻末付録として、切り取って携帯できる「チェックシート」付き。
▼まず、「自分の体の歴史」を書き出そう　~既往歴を知る~
▼遺伝しやすいがんもある！？　~家族歴を知る~
▼アキレス腱が１５ミリ以上なら、高脂血症！？　~アキレス腱の太さを測る~
▼足の裏や爪の下のホクロは、皮膚がん!？　~ホクロを見る~
▼変形した爪は、肺や心臓の病気のサイン　~爪を見る~
▼尿を出し切る時間でわかる、前立腺異常　~前立腺がんについて~
▼自分の「脈拍数」の平均値を知っておく　~脈を測る~
（Amazonより）



【プロフィール】

桐生 迪介（きりゅう　みちすけ）

医学博士。１９４７年神奈川県生まれ。東北大学医学部卒。北里大学病院初期研修、東北大学医学部付属病院形成外科、ミドルモア病院（ニュージーランド）形成外科、日本大学医学部兼任講師を経て、現在、医療法人社団桐生医院理事長、北里大学医学部非常勤講師。著書に、ベストセラーとなった『自分で家族で健康チェック！ 聴診器ブック』（日本実業出版社）がある。