須藤元気 of ベストセラーズゲストアーカイブ

今日が残りの人生最初の日


■ インタビューを聞く　（2011.2収録）　■パーソナリティ：山口佐貴子

【著　書】　 今日が残りの人生最初の日
　　　　　　　（amazonへリンク）

【著　者】　須藤 元気 (著)

【出版社】　講談社

【価　格】　￥1,365

【書籍の内容】

僕たちは人生のストーリーを、自分で書き換える自由がある。新しい須藤元気が贈るロスジェネ世代の幸福論。生きることが楽しくなる、須藤流33の習慣。 メンタルを鍛える！ 【須藤流　行動と思考の習慣　内容一部】 ◇朝、夢日記をつける ◇「もの」を新陳代謝させる ◇「ありがとう」をノートに書く ◇朝、自分で自分を定義する ◇毎日を固定化しない ◇愛あるセックスをする ◇頭の中のノイズを消す ◇「これは、いまやるべきか？」と問う ◇体感時間を意識する ◇｢薔薇拭き｣でネガティブイメージを消す
（Amazonより）



【プロフィール】

須藤元気（すどう・げんき）

作家・タレント
1978年東京都生まれ。 高校時代からレスリングを始め、全日本ジュニアオリンピックで優勝し、世界ジュニア選手権日本代表を経験。拓殖大学卒業後に渡米し、帰国後に逆輸入ファイターとしてプロデビュー。UFC-J 王者を経て、K-1 やUFCなどで活躍。2006年に現役引退後は作家、タレント、俳優、ミュー ジシャン等幅広く活躍。著書の多数がベストセラー。
2008年、拓殖大学レスリング部監督に就任。2009年にダンスパフォーマンスユニット「WORLD ORDER」を立ち上げ、2010年7月に１stアルバムをリリース。格闘技現役時代から掲げている「WE ARE ALL ONE」（すべてはひとつ）というメッセージは、多くの人々の支持と共感を集めている。